Endlich Nichtraucher! - Allen Carr

Endlich Nichtraucher!

Durch Allen Carr

  • Veröffentlichungsdatum: 2011-12-22
  • Genre: Gesundheit und Fitness
Ergebnis: 4.5
4.5
Von 268 Bewertungen

Beschreibung

Kaum ein Raucher, der nicht schon einmal den Entschluss gefasst hat, mit dem Rauchen aufzuhören – und kaum einer, der nicht früher oder später seine guten Vorsätze wieder über den Haufen geworfen hat. All jenen, die bereit sind, mit dem blauen Dunst endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.

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Bewertungen

  • Mein Weg zum Nichtrauchen

    5
    Durch Von_schwerbach
    Ich bin nun mittlerweile seit etwas mehr als ein Jahr rauchfrei.Das Buch ist einfach zu verstehen und macht einem klar, was man sich eigentlich an tut und wie man aufhören kann.Ich kann es nur jedem empfehlen.
  • Eine ganz andere Perspektive 👍🏻

    5
    Durch aroe2209
    Ich habe das Buch innerhalb von 4 Tagen zu Ende gelesen. Es hat mir meine Ängste zum größten Teil weggenommen, nun werde ich sehen, ob ich es auch schaffen, Nichtraucher zu werden.
  • Allen Carr macht das scheinbar Unmögliche möglich!

    5
    Durch Maka510
    Ich habe mir das Buch zugelegt weil eine Freundin von mir, 40 Zigaretten/Tag, damit aufhören konnte. Ich wollte mal wissen was da drin steht, dass jemand der so viel raucht, einfach so aufhören kann. Siehe da: Bei der Hälfte des Buches fiel mir auf dass ich seit 3 Tagen keine Zigarette mehr angefasst hatte! Es hat mich so gefesselt dass ich über alles nachdachte was Allen schrieb wenn ich das Buch mal nicht offen hatte, dass ich garkein Bedürfnis nach einer Zigarette hatte. Mittlerweile bin ich bald 2 Monate rauchfrei und es fehlt mir an keiner Ecke! Meine Angst die ich hatte, allein da zu stehen wenn alle Raucherfreunde nach draußen gehen, wurde mir so unbewusst genommen. Alle meine bisherigen Ausreden, weshalb ich nicht aufgehört habe, wurden zunichte gemacht. Dank diesem Buch fühle ich mich wieder menschlich und frei! Und Geld habe ich auch schon eine Menge gespart ;-)
  • Einfach

    5
    Durch Puppi1982
    Wahrscheinlich die einfachste und beste Methode! Danke
  • Geiles Buch

    5
    Durch Niko12:45
    Habe das Buch gelesen und bin über zwei Jahre rauchfrei!
  • Endlich nicht mehr rauchen

    5
    Durch michael19806
    Super Buch und es funktioniert!!!
  • Hat bei mir geklappt.

    4
    Durch DerGebbi
    Ich hätte es nicht gedacht, aber ich habe wirklich nach dem Lesen des Buches aufgehört. Wollte die Methode nur Testen, denn ich hatte ja nichts zu verlieren.
  • Bin begeistert

    5
    Durch Corradobienchen
    Der typ trifft den nagel auf dem kopf,er kennt alle ausreden und hat eine tolle art einem raucher zu vermitteln das jeder es auf eine so einfache art schaffen kann.anfangs hatte ich meine zweifel weil das aufhören nieee einfach ist aber mit der richtigen einstellung und allen carr an der seite is das ein klacks tolles buch
  • Offenbarung

    5
    Durch JensKo05
    Tag 8 als Nichtraucher. Bisher war es tatsächlich lächerlich einfach. Das Buch hilft eine geeignete Einstellung zu finden, um sich vom Rauchen zu erlösen. Ich hatte immer Angst aufzuhören, habe es in 17 Jahren nicht einmal probiert. Dazu besteht kein Grund, es ist wirklich einfach.
  • Danke

    5
    Durch Mike Schranz
    Vielen Dank